Xà đơn treo tường chịu lực 200kg tập luyện tại nhà , Loại ngắn

Giới thiệu xà đơn treo tường chịu lực 200kg tập luyện tại nhà 

Xà đơn treo tường chịu lực 200kg là dụng cụ tập luyện tại nhà lý tưởng, phù hợp cho mọi đối tượng từ người lớn muốn cải thiện cơ bắp đến trẻ nhỏ cần phát triển chiều cao. Với thiết kế chắc chắn từ thép phun sơn tĩnh điện, chốt khóa xoay an toàn, thước thủy cân bằng và đế chống trượt hiện đại, sản phẩm đảm bảo an toàn tuyệt đối khi sử dụng. Đây là giải pháp hiệu quả, tiện lợi để cả gia đình cùng rèn luyện sức khỏe ngay tại nhà.

Đặc điểm nổi bật xà đơn treo tường chịu lực 200kg tập luyện tại nhà 

Hướng dẫn sử dụng xà đơn treo tường chịu lực 200kg tập luyện tại nhà 

- Kiểm tra sản phẩm trước khi lắp đặt: Trước khi sử dụng, kiểm tra đầy đủ các bộ phận như thanh xà, chốt khóa, thước thủy và đế gắn tường. Đảm bảo kích thước xà phù hợp với khung cửa, với size 73-105cm lắp cho cửa 74-100cm và size 96-135cm lắp cho cửa 97-130cm.

- Lắp đặt xà đơn treo tường: Điều chỉnh độ dài thanh xà sao cho vừa khung cửa, sau đó đặt vào vị trí cần lắp và vặn chặt hai đầu. Sử dụng thước thủy để kiểm tra cân bằng, đảm bảo giọt nước nằm chính giữa. Cuối cùng, khóa chốt an toàn ở hai đầu để xà không bị trượt.

- Kiểm tra trước khi tập luyện: Trước mỗi buổi tập, kiểm tra kỹ độ chắc chắn của xà, các chốt khóa và cân bằng để đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng.

- Thực hiện bài tập đúng cách: Sử dụng xà để thực hiện các bài tập như hít xà, kéo giãn cơ hoặc đu người phát triển chiều cao. Luôn tập đúng kỹ thuật và chú ý đến tư thế để tránh chấn thương.